结语　一流的生活不是富有，而是觉知 从日志到反思 对当天最触动自己的事情或感悟进行复盘 大道至简 ①描述经过——以便日后回顾时能想起当时的场景； ②分析原因—……

六、行动力——没有行动世界只是个概念 第一节　清晰：一个观念，重构你的行动力 珍惜每天的礼物 每天早上醒来，我们都会收到一份礼物——纯净的注意力 注意力的增……